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メラトニン [melatonin]
N-アセチル-5-メトキシトリプタミンのこと．第三脳室の後方に存在する松果体に存在するホルモンであり、松果体で合成され、そこから血中と脳脊髄液中に分泌される．メラトニンの合成・分泌は、ノルアドレナリンによって引き起こされる．夜増加し、昼に低レベルを維持するという日内変動が存在しており、生体リズムのコントロールに重要な役割を果たすと考えられている．米国では、不眠症や時差ぼけ解消用のサプリメントとして販売されている．（江川麻里子）
N-アセチル-5-メトキシトリプタミンのこと．第三脳室の後方に存在する松果体に存在するホルモンであり、松果体で合成され、そこから血中と脳脊髄液中に分泌される．メラトニンの合成・分泌は、ノルアドレナリンによって引き起こされる．夜増加し、昼に低レベルを維持するという日内変動が存在しており、生体リズムのコントロールに重要な役割を果たすと考えられている．米国では、不眠症や時差ぼけ解消用のサプリメントとして販売されている．（江川麻里子）