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スチームパック [steam pack]

もともとはエステティックサロンで行われていた、スチーマーを用いて蒸気で肌を保温する施術のこと.現在では次のような方法が一般的である.①洗面器に5 cmくらい熱湯を入れる.②顔を洗面器の上に近づけてバスタオルを頭からかぶり、蒸気が逃げないように顔だけサウナに入った状態にし、2〜5分ほどそのままにしておく.③顔についた水蒸気や汗をタオルでふいて化粧水をつける.肌が柔らかくなり、後に使う化粧品の吸収性を高める効果がある.応用として、熱湯といっしょにアロマオイルを加える方法があり、香りによるリラックス効果が期待できる.(徳江渡)

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